Sağlıklı kalmak için sahip olmanız gereken teknolojik ürünler

Günümüz hayat şartları bizi çok zorlu koşullarda ve ortamlarda birçok dış etkene maruz bırakıyor. Kimi zaman iş kimi zaman özel hayattaki stresli durumlar fiziksel ve ruhsal sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebiliyor. Hepimiz daha konforlu ve sağlıklı bir yaşam sürmek istiyoruz fakat günlük hayatın keşmekeşliği içerisinde ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Daha sağlıklı beslenme, kendimizi zararlı dış etkenlerden koruma, huzurlu ve konforlu zaman geçirme ve diğer pek çok ihtiyaç için teknoloji tüm nimetlerini insanlığa seferber etmiş durumda.

İşte sağlıklı yaşam için gereken inovatif sağlık teknolojileri!

1.iFit Sleep HR

iFit Sleep HR sadece ne kadar süre uyuduğunuzu değil, aynı zamanda gece uyku kaliteniz ile birlikte kalbinizi ve solunum hızlarınızı izleyerek uyku kalitenizi raporlar. Sadece yatağınızın altına iFit Sleep HR’yi yerleştirmeniz yeterli. Bu ürün ile sensöründen gelen bilgiler dahilinde gecelik verilerinizi toplar, ardından okunması kolay grafikler ve desenlerle uyku kaliteniz hakkında derinlemesine istatistikler de dahil olmak üzere uykunuzun bir özetini hazırlar. İstatistiklerde şunları görüntüleyebilirsiniz:

Kalp atış hızı ayrıntıları

Solunum kaliteniz

Uyanış sayısı

Yatak çıkış sayısı

Her uyku döngüsünde harcanan zaman

Uykuya dalmanız ne kadar zaman alıyor

Genel uyku puanı

Dahili akıllı alarm FreshWake ile bir zaman dilimi de ayarlayabilirsiniz ve sensör sizi uyandırmak için uyku döngünüzün en hafif kısmını seçer. Bu şekilde, her zaman yenilenmiş ve zinde bir şekilde kendinizi güne hazır hissedersiniz.

2.Akıllı Bileklik

Giyilebilir teknoloji ürünleri arasında yaygın olarak kullanılan akıllı bileklik modelleri, farklı özellikler ve tasarımlara sahip olmakla birlikte genel olarak spor takibi yapma ve çeşitli sağlık kontrollerini gerçekleştirme işlevleri görüyor. Su içme alışkanlığından spor aktivitelerinin takibine, yakılan kaloriden nabız sayısına pek çok aktivite veya durum akıllı bileklikler ile kontrol altında tutulabiliyor. Hastalıkların erken teşhis edilebilmesine katkıda bulunan akıllı bilekliklerin çoğu hem iOS hem de Android işletim sistemiyle çalışabiliyor.

3.Tangram Akıllı İp
Tangram adıyla anılan bu ip, aslında bildiğimiz anlamda ip atlamanıza yardımcı olan bir yeni teknoloji. Tangram sayesinde kullanıcılar ip atlamayı daha eğlenceli bir hale getirebiliyor. Kaç kere ip atladığınızı, ne kadar kalori yaktığınızı gösteren Tangram, bunun yanı sıra liderlik tablosuyla oyunlaştırma öğesini de içine katarak size yarışmalı bir spor olanağı da sunuyor. En yararlı kardiyo egzersizlerinden birisi olan ip atlama böylece bu akıllı teknoloji sayesinde çok daha keyifli gerçekleştirilebiliyor.

Bu akıllı cihaz transparan polikarbon tutacaklarındaki manyetik sensorlar aracılığı ile 360 derece dönüşleri algılayarak sayma işlemini sizin için yerine getiriyor ve ipin üzerindeki LED ışıklar ile dört hanede sonucu size bildiriyor ve diğer ip atlama ürünlerinden farklılaşmayı başarıyor. Tagram, akıllı telefon uygulaması aracılığıyla da takip ediliyor. Kısacası ip atladığınız Tangram ürünü akıllı telefonunuzdaki uygulamayla konuşuyor ve gerçek zamanlı olarak verileri telefonunuza aktarıyor.